ぽかぽか日記

どもどもです。

ぽかぽか日記です。
ほのぼの話題をお届けします。

ハードになったらごめんなさい。


白髪予防は本当に出来るのか、出来るとすれば、どうすればいいのか、などなど。
ビールを飲んで白髪予防が出来るというのは、実に嬉しい話だと思いませんか。
今一度、髪の健康を考える事で、自分の健康を考える事に発展して行くのかも知れません。

白髪予防と一口に言っても、いろいろな方法があって、何がいいのかがよく分からない。
でも、それ以外にも、黒ゴマや山椒、それにビールが髪にいいという説もありますね。
こうなると、もう20歳になったら白髪予防が必要になって来そうですね。
オーソドックスなところでは、昔からよく言われる髪にいい食べ物、特に海草類を多く食べるという事でしょうか。
これはどうやら、ビールの中に含まれているホップが髪にいい作用をするようですね。

白髪予防はまず日々の生活を見直すところから始まるという実に理にかなった手引きも多数出回っています。
確かに、年齢的に考えても、白髪予防を意識しなければならない訳で、これまで無頓着だったのがこの数本の白い髪の毛を生み出したのでしょう。
事実、ストレス社会と言われる近年では、所謂若白髪に悩んでいる20代・30代の男女も多いようです。
というか、どの白髪予防もそれなりに根拠があってのものなのでしょうけれど、問題は自分に合うか合わないかという事になって来ますよね。
今の若者の中には、過度のダイエットや忙しさの余り、日頃から不摂生な食生活を送っている人も少なくないでしょう。


私も色々ありますが、ちゃんとここで生きてます。
ぽかぽか日記でした。
暖かくなりましたか？

もひとつ？またがんばります。